为缓解窗口工作人员压力、更好地为师生服务， 6月11日，师生服务中心开展窗口工作人员心理解压与辅导活动。
师生服务中心邀请校学生工作处心理健康教育中心专职教师林东慧老师帮助窗口工作人员进行压力调节。林东慧老师为中国心理学会注册心理师，自2014年起致力于积极心理学方向的理论研究并从事心理健康教育与咨询工作。整个活动以“关爱自己、放松心灵”为主题，林老师结合窗口工作实际情况，带领大家进行了肌肉放松动物操及冥想放松训练，并介绍了如何缓解情绪波动及工作压力，让中心全体工作人员在繁忙紧张的工作之余体验了一次舒适的心灵之旅。
活动结束后，大家纷纷表示自己在平时工作中积累的压力得到了极大的缓解，不但学会了解压方法，而且学会了如何更好地控制情绪。通过本次活动的开展，有助于师生服务中心窗口工作人员在建党百年来临之际，以更加乐观积极的工作态度、更加饱满的工作热情为师生服务。
学校办公室师生服务中心管理办公室
2021年6月16日
