各位同学：
为持续推进未来技术学院（问天书院）建设，贯彻落实素质教育的思想，形成未来技术学院（问天书院）特色文化，同时陶冶学生情操，更好地展现师生精神风貌，学院决定启动“书院小课堂”特色活动，通过邀请校内外专家、教师和辅导员进行形象塑造、运动健康、厨艺茶道等体验分享，陪伴同学们感受生活的温暖与美好。
第十九期“健康向未来”活动由兼职辅导员陈昕老师为同学们讲解春季减脂增肌小技巧，并邀请六位拥有多年健身经验的学长学姐与同学们进行健身经验分享。欢迎同学们积极报名！活动具体通知如下：
一、时间地点
时间：2024年4月13日 18:30
地点：A02公寓1017室 & 1010室
二、活动主题
“健康向未来”
三、主讲嘉宾
主讲嘉宾：陈昕，未来技术学院兼职辅导员
特邀嘉宾：邓兆淮（仪器学院）、张秉鸿（航天学院）、王克智（电信学院）、王泽凯（能源学院）、罗嘉伟（材料学院）、张海骄（人文学院）
四、活动内容
“正心F4”、“九公寓背王”、“王柯基”这些名号对于热爱健身的你一定不陌生，你是否也想拥有“健身大牛”们一样的肌肉外衣，追求强健的体魄？却总是毫无头绪，还没开始就打起了退堂鼓。就现在，趁着早春三月（农历），让我们在小课堂上与“健身大牛”们交流经验、切磋技艺，共同迎接24年热辣滚烫的夏天，一起“健康向未来”！
本次小课堂后半段将在“问天书院”健身房进行，请报名的同学准备好适合运动的服饰。同时由于健身房容量有限，本次小课堂共设置30个名额，先到先得。
五、报名方式
填写报名链接：
https://c7g4ryeawxva411l.mikecrm.com/v5Dhkx9
哈尔滨工业大学未来技术学院
问天书院管理委员会
2024年4月10日
