软式排球课程简介

软式排球运动始于上世纪八十年代中期，九十年代中期传入我国，该项运动具有较强的娱乐性、健身性、竞技性、群众性，在国家教育部的推动下，软式排球在全国范围内，特别是大、中、小学及社会团体中有计划、有组织的开展，举办了多层次的软式排球培训班和软式排球比赛，得到有力的推广和发展。大学软式排球课程主要使学生了解并掌握该项运动的基本理论知识、技术、技能；增强体质与健康；提高身体、心理素质；培养坚韧的意志品质、团队协作能力；促进学生全面发展并养成自觉锻炼的习惯，为终身体育奠定基础。